Idag var planen intervaller. Den planen varade tills dess att jag skulle hem från jobbet och isdroppar trillade från himmlen. Jag var inte alls sugen på att bli kall och blöt om fötterna.
En vän sa då några visa ord: Hellre varm och blöt än kall och blöt.
Så jag gick och simmade 2100 m blev det och att jag var mer död än levande när jag drog mig ut bassängen är ingen underdrift.
Denna vecka har jag nu simmar 3600m och sprungit 0km så här långt.
Jag har även dansat 2x60 min & kört 2x30min core samt 60 min yogilates.
Imorgon är det dans på agendan och till helgen styrka, löpning och yoga.
No comments:
Post a Comment