Tuesday, June 11, 2013

Hundlöpet 2013

Jag tog mig runt med en hund som spenderade 9 av 10km att alltid ligga i en högre växel än mig. Alltså jag spenderade 9 km med att bromsa och hålla tillbaka för att inte dö. 


Och avlida det trodde jag att jag skulle göra dels av värmen men mest värken i mina biceps och axlar samt blåsorna på fingrarna efter kopplet.
Sen ska inte tala om banan: en vacker kuperad bana i fint skogsområde, flacka sträckor var lätt räknade...

72 min tog det att gå i mål och jag är/var mycket missnöjd med den tiden. 



Såren efter blåsorna på fingrarna håller på att läka ihop, träningsvärken i rumpan är borta sedan länge, men sträckningen i höger fotled spökar än (trampade visst Mer fel än jag trodde oäven backe). 

Men jag laddar för nästa år igen men mer backträning innan, och höftrem för kopplet.